¿Absorbe la mente subconsciente todos los sonidos cuando dormimos?

¿Absorbe la mente subconsciente todos los sonidos cuando dormimos?

Wiki de respuestas

Quienquiera que te dijera que no debías ir a dormir con la tele encendida tenía razón. ¿También te dijeron que la razón es porque algo espeluznante se absorbe en tu subconsciente? Esa parte es un mito. Sin embargo, hay algo de ciencia interesante detrás de cómo se procesan los sonidos durante el sueño.

El cerebro no se cierra al sonido cuando estamos durmiendo. Los sonidos se procesan de forma diferente. No hay más absorción durante el sueño, y probablemente menos, que durante la vigilia. La mayor diferencia puede ser nuestra conciencia de los sonidos y nuestra capacidad de prestar atención conscientemente y seleccionar sonidos para recordar. Sin embargo, no somos conscientes de todo lo que escuchamos durante el día. De hecho, nuestros cerebros son bastante selectivos.

Ah, sí. Esa cosa que nuestros abuelos llamaban fiestas (sin ánimo de ofender a los abuelos que leen esto o a los más jóvenes que todavía llaman a estas cosas por su nombre tradicional). De todos modos, cuando estás en una fiesta, de repente tu audición supersónica interna se activa y desde el otro lado de una habitación ruidosa escuchas a tu amigo que no has visto en años gritar tu nombre? Mientras te reconectas con ese amigo tuyo, ignoras cualquier otra conversación en esa habitación.

Esto se conoce comúnmente como el "efecto cóctel". Es un ejemplo de la capacidad de su cerebro para procesar numerosos sonidos y filtrar ese sonido importante que le encanta escuchar: su propio nombre. Otro ejemplo es la conversación que está teniendo con otra persona en medio de la fiesta. Tu cerebro está filtrando todo ese otro ruido para que puedas oír lo que tu amigo está diciendo.

TV la raíz de todo el mal

En 1982, una joven hembra perfectamente inocente fue secuestrada y su familia aterrorizada por espíritus malignos que accedieron a la familia a través de su televisor. Si no me crees, este video es una prueba:

De todos modos, si usted no se ha dado cuenta o no ha visto el video de arriba, la historia era ficción como lo es el argumento de que la absorción de sonido durante el sueño de algo de su televisor le causará algún daño.

¿Oímos durante el sueño?

Como puede atestiguar cualquiera que tenga una alarma que lo despierte por la mañana, podemos oír durante el sueño. A veces ese sonido puede despertarnos, como en el caso de una alarma. Otros sonidos son filtrados por nuestro cerebro, como los sonidos de una fiesta que no tienen sentido para nosotros. El que un sonido nos despierte o no depende de la profundidad del sueño, del volumen de un sonido, de la diferencia entre el sonido y el ambiente de fondo (un ruido agudo en un ambiente realmente silencioso tendrá más efecto que un sonido sordo en una habitación con un generador de ruido blanco encendido), así como de la importancia de un sonido. Como mencioné anteriormente, nos encanta escuchar nuestros nombres incluso durante el sueño. Por lo tanto, susurrar el nombre de alguien puede ser más probable que despierte a alguien que un sonido más fuerte y neutral. Generalmente el umbral para despertar a los individuos es un volumen alrededor de 55 dB(A). Sin embargo, incluso a niveles más bajos, alrededor de 45 dB(A) se puede alterar el sueño.

Experimentalmente, los sonidos presentados a los individuos durante la vigilia y mientras duermen evocan diferentes ondas del EEG y activan diferentes regiones cerebrales en la RMN funcional. Esto representa un procesamiento diferencial de la información cuando estamos despiertos y dormidos. Curiosamente, después de escuchar el nombre de uno, hay una mejora idéntica de una señal eléctrica que persiste tanto en el estado de sueño como en el de vigilia. En otras palabras, el amor de tu cerebro por tu nombre está conectado.

La verdadera razón para no dejar la tele encendida.

Si deja encendido el televisor por la noche, puede que le lleve más tiempo quedarse dormido, puede que no duerma tanto y puede que se despierte más temprano por la mañana disminuyendo la cantidad de sueño que recibe. Dado que el sueño es tan importante como comer y otras funciones corporales, usted no quiere hacer eso. Algunas personas recomiendan no tener un televisor en el dormitorio, pero dejarlo encendido mientras se duerme es ciertamente una mala idea.

En cuanto a la absorción en tu subconsciente, no se absorbe más que todo ese ruido en la fiesta de cócteles que tu cerebro filtra ni te perseguirá como los fantasmas de Poltergeist.

Related Posts